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想做就做,视频签到

公司

2014-01-02 18:46

曾经是 Exec 设计师,微软程序经理的 Karen X. Cheng 去年做了一件事:学习舞蹈。她每天都坚持练习,每天录制视频。最终她将自己一年的学习历程剪辑称一个视频,放到 YouTube 上,结果引来许多人关注,一共引来 350 万次点击。

通过视频,我们可以看到每天坚持练习的威力。刚开始的时候 Cheng 的动作十分僵硬,而到了第 30 天,她开始有所进步,而到了第 136 天,她已经可以出师了!

Cheng 的视频打动了许多人,LaKeisha Shum 就是其中一名。当她第一次看到 Cheng 所录制的视频时,忍不住流下了感动的眼泪,“看着屏幕,看着小小的她在 BART(旧金山快速交通系统)前跳舞。我开始流泪,因为我明白,不断地强迫着自己直到达到某个目标,在某个方面变得更加突出是有多么的难。”

经历过这些,让 Cheng 认识到,要让一个人达到自己的设立的目标,最重要的不是在社交网站上发表状态 “集赞”,而是切切实实地把自己每一点一滴的进步都记录下来。

现在,这位学习跳舞的女孩找到合作伙伴 Finbarr Taylor,一起创立了一家网站,名为 100。网站规则十分简单,设立一个一百天之内要实现的目标,然后借给这家网站 100 美元,相当于设立一个 100 美元的习惯养成基金。如果我们每天都坚持上传自己联系的视频,那么到了最后一天,这 100 美元会如数归还。而如果有一天没有上传,那么就会从那 100 美元当中扣 1 美元作为惩罚。

如何上传视频呢?用手机的浏览器打开网站,然后就能够录像,上传视频。如果觉的上传视频很麻烦的话,其实也可以写一段文字来代替。每段视频只能上传 10 秒钟。而到了百天的期限,上传视频的时间限制将放宽到 1 分钟,方便我们录制更多的内容作为纪念。

在网站上,人们可以相互 “关注”,以跟踪进度。——有趣的是,不见得所有人都录制自己学习的视频,一名父亲将自己刚出生的婴儿学习走路的视频也录制下来,上传到 100 上。

100 这家网站的魅力在于,它告诉我们 “台上一分钟,台下十年功” 的真实。那些视频里所展示的,令人眼花缭乱的技巧,其实也是别人实实在在下功夫练习所得到的成果。100 让看上去遥不可及的目标,变得有实现的可能。

至于我,内心重新充满去跑步的冲动。

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