Rise Science 想让运动员获得充足睡眠

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2017-06-18 18:46

初创公司 Rise Science 想让运动员获得更加充足的睡眠。根据公司的研究数据,当睡眠时间增加,运动员的赛场表现就会更好。该公司的联合创始人、CEO Jeff Kahn 表示,从随机测验看,他们的睡眠指导系统能让人每晚多睡 54 分钟。

在美国西北大学学习工程学时,Rise Science 的三位创始人 Jeff KahnLeon Sasson Jocob Kelter 开始着迷于睡眠科学。当时,一些足球队的朋友抱怨说,由于紧张的训练,他们的睡眠时间不足。因此,在得到足球队教练的同意后,三个人开始了一项睡眠研究计划。

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我们进行了相当深入的研究,比如去运动员的家里,观察一些东西,” Kahn 对 Fastcodesign 网站说,当他们回到家中,我们要求他们大声说出自己的想法。

他们了解到,对于大多数运动员来说,晚间睡眠是唯一的解压方法。虽然多数人都有睡眠目标,但他们都会进行一些晚间活动,比如看电视、阅读,推迟了睡眠时间。Kahn 把这种现象称作是睡眠拖延症。当时,数据收集并不像如今这样方便。运动员们需要戴着测量设备睡觉。到第二天早晨,他们把数据下载到 U 盘上。依靠这些数据,三个人给每个运动员定制了睡眠方案。

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他们意识到,这是一个很好的商业机会。毕业后,三人一起创建了 Rise Science,并开发了一款简单的 App。但是,他们发现,在一段时间后,只有少数人会坚持使用这款 App。为解决这个问题,他们找到了知名设计公司 Ideo。经过研究,Ideo 发现,App 本身并没有问题,运动员只是需要更多指导和实时的专家反馈。于是,Ideo Rise Science 合作,设计了一整套的睡眠指导系统,包括睡眠套件、防紫外线眼镜和睡眠眼罩等。

同时,Rise Science App 增加了聊天功能。聊天机器人把睡眠数据变成更易理解的语言。一旦发现异常模式,它会询问用户是否出现了问题,然后,它会提供一些私人化的建议。目前,Rise Science 的主要合作对象是各大学的运动队。Kahn 表示,体育只是一个起点。体育很好,但它只是我们的第一步计划,他说,我们相信,睡眠是人类所有活动的基础。

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