Lark : 主人,今晚锻炼有我陪你 #iOS

AppSo

2014-10-15 17:02

Lark 可能是第一款将「对话模式」带入健康监测的 app,如同 Lark(百灵鸟)这样一种优美的鸟类,整个 app 带给人一种清新、舒服的感觉。

Lark 可以用来跟踪你的睡眠和运动状况,量化这些信息来帮助你更好地调节生活习惯。每次打开 Lark,它都会向你问候,并根据你之前运动所产生数据来提供相应的反馈。

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Lark 用于跟踪睡眠的机制是根据你睡前和第二天早上打开的 Lark 时间差中,手机静止的时间而计算出来的。你也可以手动修改你的睡眠数据。基于对每日睡眠时间数据的分析,它会提出适当的睡眠建议。

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你还可以与它对话,通过文字或者语音,主动的反馈自己的健康信息。例如,它会根据时间询问你今天摄入的食物,并根据你的生活习惯来提出适当的饮食建议。它甚至还会与你开玩笑。

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当然,Lark 也提供详细的运动数据信息,你可以查看每日的运动列表,或者通过图表直观的对比不同运动的情况。

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在日常的使用中,你会发现 Lark 是一个很聪明的小助手。例如,你平时工作繁忙,没有太多时间运动,在你与 Lark 的对话时,它会经常提醒你去散散步之类的,假如你采取了它的建议去散散步,它还会给你发来一句「干得漂亮」。

Lark 是我最喜欢的一款 HealthKit app,它就像是专门为你的睡眠和运动服务的 Siri,它以一种十分亲切的方式来监督你的日常生活,聪明而专注。

Lark 仅适用于 iPhone 5s、iPhone 6 和 iPhone 6 Plus,需要 iOS 8.0+ 系统,免费。

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