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AppSo 2014-12-25 16:53

如何保护好你心灵的窗口 – 护眼卫士 #Android

如果你能感觉到鼻梁上架起了一副眼镜的重量,如果你知道护眼的重要性,不妨和我一起来使用护眼卫士这款 app。虽然现在手机和平板的普及似乎已经让聚精会神,目不转睛成了用眼过度成了标配,但我们还是有机会远离视力杀手的。

护眼卫士经过几次迭代,护眼卫士已经具备了至少 8 项眼睛有关的测试和 11 项以上的眼部训练。进入界面的第一眼显得有些儿童化,但也算清新可人。能看到主项分别是测试、训练、状态和用眼指南。

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我们一项一项来了解。主屏第一格是测试,经过 AppSo 君亲测后觉得如 app 免责声明中说的此应用并不能代替眼科医师的检查,因为测试均较为简单,不过要是你担心自己的眼睛,可以来测一测。

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重点是主屏的第二格:训练。通过训练可以放松眼部肌肉,提高眼部血液循环,减轻眼部疲劳。目前 app 内含 11 种训练方式,这 11 种眼部训练全部做完也才花费 5 分钟左右的时间,而且做完眼睛会感觉很舒服。

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当你开始其中任何一项训练开始前会有简单指引教你如何训练,例如眨眼润眼的训练,就是根据手机震动的提示来眨动眼睛以达到润眼的目的。

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每一个眼部训练都有提示之外,app 还内设一个周期训练眼部的提醒计划。在这里我选择了周一到周五工作日,每天给自己几分钟保护视力。

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除了靠眼部训练之外还可以查看主屏第四格的用眼指南,里面所提供的医生问答虽然是全英文版,但内容比较丰富;而每日贴士则是干净简约的贴图,可以让你分享到各大社交平台来呼吁大家保护眼睛。除此之外还有食谱营养指南和急救待开放中。

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不过说到底,护眼的工具我们提供了,可是否有效果只能靠你持之以恒咯!

护眼卫视适用于 4.0+ 的 Android 设备,大小 7.7MB,完全免费。

AppSo

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