Veggie Weekend : 要上班的周末,这个菜谱 App 慰藉你的心 #iOS

AppSo

2016-10-08 21:30

比周末上班还心酸的是什么?是长假归来胖三斤,不仅上班还要节食。萧瑟的天气里,吃着白水煮一切,人生还有什么意义?不,这不是饮食控制的唯一打开方式。

只要有 AppSo(微信号 appsolution)推荐的这款事先帮你算好卡路里的菜谱 app,节食也能吃得丰盛。

Veggie Weekend 是一款菜谱应用,相比同类应用,其最大特点是详尽列出了每道菜提供的能量。点击菜谱,下拉即可看到卡路里、蛋白、脂肪、碳水化合物等主要参数。

点击「Full Nutrition Facts」有摄入物质的全部分量及占比。能量以一份为基准,你只要设定好摄入上限,就能安心大快朵颐啦

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既然是菜谱 app,自然少不了烹饪指导。每个菜谱均标明了制作所需的时间,点击蛋型标识即可计时,长短能自行调节,也可通过点击文中时间直接定时

简介、步骤、配料单等一应俱全,还特别标出是否含糖、含谷物等,满足膳食的不同需求。

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Veggie Weekend 的搜索功能也十分惊艳:在 app 内可以用关键词或点击表明菜肴特性的图标来筛选内容,常用菜谱可添加收藏。

而且,通过 Spotlight 搜索还会显示食物的图片、名称、简介,便于快速查阅。

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AppSo(微信号 appsolution)认为十分贴心的是,Veggie Weekend 中的菜谱还能一键导出到「提醒事项」中生成购物清单。挑选可口的菜肴,采购好食材,自己动手做大餐,既增加了运动量又能严格控制摄入,一举两得。

现在不减肥,过年怎么办?

Weekend 适用于 iOS 8.0+ 的 iPhone 和 iPad 设备,免费有内购。

本文由让手机更好用的 AppSo 原创出品,关注微信号 appsolution,回复「想运动」召唤二次元偶像陪你瘦身。

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