中国睡眠指数发布

数读

2013-11-07 10:08

2013 世界睡眠日暨中国睡眠指数发布活动日前在京举行,调查显示,2013 年 “中国睡眠指数” 为 64.3 分,刚逾及格线;中国人睡眠时长不少,但睡眠质量不高。

56.9% 的公众表示生活压力令睡眠受到影响;49.9% 的中国人起床后有疲惫感,14% 的中国人凌晨 12 点尚未睡觉;15% 的中国人入睡困难。

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