厕所如何成为当代人的「生活避难所」

世界厕所组织曾发布一组统计数据，每人每年大约要上 2500 次厕所，人一生中平均有 3 年在厕所度过。

如此漫长的时间都是在方便吗，答案显然是否定的，我和身边的朋友聊了一下，大家的答案可谓是五花八门、尽显神通，有说是去抽根烟放松一下、也有说只是去厕所补个妆等。

其中比较典型的回答是，去厕所只是为了获得稍许的缓冲，以躲避家庭乃至工作的压力，享受片刻安宁。

最近在社交媒体上关于厕所、带薪拉屎的大量讨论似乎也印证了这一现象，厕所作为家庭、社会的公共设施，反而成为了个人的「生活避难所」。

类似的环境还有汽车驾驶室，早前互联网上就有段子称中年人开车回到家之后，往往不会立刻上楼回家，而是会在驾驶室中静静地待上一会，或抽根烟、或发呆，享受短暂的个人时间。

这个段子获得了相当程度的响应，不少人都称被戳中，段子的广泛传播也是佐证。

有些奇特的是，以脏乱著称的厕所、逼仄的汽车驾驶室，环境怎么都说不上舒适，却成为了当代人生活的避难所，这是为什么？

厕所是一个有着正当理由和外界隔绝的个人空间

我们不妨思考一下生活中还有多少个地方，能担当起「生活避难所」的功能，恐怕并不多，而厕所又是生活中最为常见的建筑之一，它的功能性恰好与生活避难所相对应。

现如今的厕所已经不仅是人们进行生理排泄的场所，它往往还兼有整理自身、思考、自我放空等一系列功能，它是少数有着正当理由和外界保持隔离的空间之一

厕所建筑的功能的拓展，是当代生活发展中一条有趣的支线，它和社会发展、自我空间的萎缩、以及科技对厕所的改造等都有着密切的联系。

之所以人们愿意忍受难闻的气味、不太干净的环境，也要逃进厕所享受片刻安宁，原因正是自我空间的萎缩。近代工业和城市潮的快速发展与拓展，让人口数量和建筑密度都激增。

从地广人稀到密度激增的高楼大厦，人和人之间的距离被极大的缩短，北上广这样的一线城市尤甚，不仅有着大量人口涌入，建设用地价格也在持续增长，用地十分紧张。

最终的结果就是人们不得不面对一个越来越密集化的公共空间，尤其是在高楼大厦中的上班族，而厕所是少有的、有着正当理由能隔绝外界、暂时逃避职场压力的一个个人空间。

今年 8 月拉勾网发布的《互联网如厕报告》中就提到了 33% 的互联人将如厕当做这一种解压方式，而如厕时间往往也和压力大小有关，压力越大如厕时间越久。

同时城镇化建设的过程中，也对当代国人的情感联系空间造成了影响。

作家简・雅各布斯曾在《美国大城市的死与生》中讨论社区环境与社会问题的联系。

她认为美国社区犯罪率的降低原因并非是警察数量增加，而是街道商店、居民等一系列组成密切联系的社区环境抑制的犯罪率，居民会对社区的情感会让他们产生一定的责任感，相互之间阻止犯罪出现。

社区作为公共空间，在国内多以村、祠堂等宗族关系的形式出现，在城市化建设和工业建设大潮中人口大量迁徙，人们走入了更为密集的住宅区，但这些住宅区往往又缺少像公园这样的公共活动空间，人和人的联系在进一步减弱。

这时情感上的交流空间减少，情绪向外输出不行，新的情感交流空间建立需要一定时间建设的情况下，情绪往往就只有内化了，也因此人们再次走入情感上的个人空间——厕所，梳理自己的各种情绪。

《互联网人如厕报告》中也提到了，发呆、哭等是互联网人在厕所中常会做的事。

厕所在这种过程中起到了维护个人尊严的作用，社会环境对个体的要求是得体的、不出错的，如果在公共空间展现出负面情绪、大吵大闹这种，往往大家会认为这是十分丢脸的，是对个人尊严的一种伤害。

当然，科技作为现代生活的变革者，也在厕所成为个人生活避难所的过程中起到了不小的作用。

1964 年，日本东京奥运会期间有大量外来观光游客进入，酒店的住房需求激增，为了满足游客需求东京新大谷酒店需要加快工期装修，但由于当时的传统技术限制，几乎是不可能刚在奥运会前完工。

这是日本卫浴品牌 TOTO 推出了一个划时代的发明——整体卫浴（ Unit Bath ），将厕所内的卫浴设施提前组装好，采用一体化设计，加快组装速度，最终赶上了奥运会。

整体卫浴的基础部件马桶、洗脸台、喷头卫浴、镜子也因此普及，酒店、公寓、家居等大多按照这套模式安装，厕所的功能性也因此拓展，女性去厕所常常也是为了补妆，在这期间调整情绪也很常见。

作为一个建筑意义上的公共空间，于家庭而言它是一家人的公共空间，于社会公厕而言它是所有人的公共空间，但它于个人而言却是一个私人空间，无论是生理排泄、还是补妆、情绪整理、躲避工作压力等等，彰显的都是建筑的个人价值。

厕所，才是现代意义上的个人生活避难所，空间和情感状态上都是。

厕所的意义越来越复杂了

对于个人来说，厕所是一个生活避难场，而对于企业、公共机构来说它的意义则会更偏向促进消费、调控企业文化，甚至连外形都呈现出了更独特的风貌。

最为典型的商业机构——购物广场，建设的公共厕所相比个人居室、酒店都会「豪华」一些，曾经登上热搜的广州太古汇购物广场「环保厕所」就是其中之一。

太古汇购物中心的厕所采用了大量拱形的石窟设计，并在白色墙壁上辅以绿色植物点缀，在厕所中间的圆柱上还有大量绿植，呈现出一道又一道的拱门森林景象。

通过厕所旁特制的单面透光玻璃，还能看到厕所中间庭院的大量绿植，而厕所外却看不到厕所内的情况，既保护隐私也有利于提升如厕时的心情。

绿植通过光合作用也可以起到净化空气和保持气温舒适的作用，而且它和厕所内的无水小便器、节水马桶，洗手、干手二合一水龙头等等组成了一套更加节约水资源、环保的系统。

在女厕中，还有单独的 LED 化妆镜和美妆、USB 充电插头等设备，方便女性补妆、自拍。

这套「豪华」厕所对于太古汇的意义是提升它的品牌形象，和它高端购物中心的定位相匹配，同时网红化的厕所建设也有利于社交媒体传播。

这不，在小红书上就有不少用户晒出自己位于太古汇厕所的照片，它成了一个自拍的好地方。

类似的还有世界各地的「网红厕所」，像前段时间引发了社交媒体刷屏讨论的日本透明厕所，都是通过建设优质、环保的厕所提升品牌形象，当然这里提升了可能是城市乃至国家的形象。

另一个案例则是麦当劳和星巴克这种零售消费机构，免费向公众提供厕所，而且不设置消费限额要求，甚至只要行为得当还可以将它们当做免费的休息场所。

对于以零售为主的商业机构来说，这样的操作显然会增加麦当劳和星巴克等机构的经营成本，尤其是在一线城市中，增加厕所的位置往往就需要增加租金，同时还要减少可供客人休息、消费的座位。

听起来似乎不符合常理，但这背后是麦当劳、星巴克希望将自己塑造成「第三空间」的期望，免费提供厕所这种方式方便了消费者，哪怕消费者一次没有消费，只要去的次数多了，总归会的，甚至这还能固定消费者的习惯。

通过优质服务留住消费者，让他们建立消费习惯，甚至是和星巴克、麦当劳这样的商业机构建立稳定的情感联系，这才是它们的目的。

免费提供的厕所，在这期间也沾上了促进消费的意义。

对于个人来说，前两个例子虽然都带有促进消费的目的，但大多通过优质的厕所服务提供了人文关怀，还是比较好接受的，而企业与员工间因厕所产生的「带薪拉屎」式对抗就不一样了。

员工通过厕所缓解压力、享受与职场隔绝的片刻，而企业为了避免员工的懈怠，选择通过软件程序或规定生厕所时间、将厕所修建到离工作地点更远的地方等方式作为对抗。

这种一刀切的解决方式其实并不算合适。

5-10 分钟究竟能提升多少效率并没有相应的量化数据，实际效果也很难说，减少如厕时间、如厕困难、压力难以释放，都会有损员工的状态，难以全情投入工作。

《习惯的力量：为什么我们这样生活，那样工作》的作者 Charles Duhigg 就曾经提到：

对于知识型员工来说，要提高效率，最重要的因素在于创造一个能让他们进行深度思考的环境。

对于现代企业，「带薪拉屎」本质上并不存在，因为企业往往是以员工的实际产出作为工作衡量标准，和工资绩效等息息相关，其中又以互联网企业尤甚。

如果一位员工因为在厕所玩手机、或者待太久，因为时间不够导致工作成果少，那他的工资和岗位恐怕都比较难保证了。

互联网企业通过在厕所安装信号干扰器、如厕计时器等，用来限制员工如厕的时间，与其说是提升效率，不如说是精准传达企业文化、调控企业氛围。

它和部分企业宣扬的「狼性文化」、「公司是我家」等企业文化相契合，安装厕所使用时间计时器的快手就曾因 CEO 宣布公司进入「守护未来的战斗模式」，被纳入互联网企业狼性文化的讨论范围中，公司提供了再多福利也得有时间去享受。

通过控制上厕所时间这件小事，互联网企业们由小及大地营造了一种紧张竞争的氛围，试图用它刺激员工情绪。

只是，高压环境之下员工真的能做出更多创新、更多有价值的产出吗，恐怕并不容易。