# 移动设备催生的 9 种坐姿

- 作者：崔绮雯
- 发布时间：2013-02-27 11:11
- 分类：公司
- 原文：https://www.ifanr.com/253963

[![computer-cat](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2013/02/computer-cat.jpg)](http://www.ifanr.com/253963/computer-cat)

科技给了我移动设备，我却用它来损毁颈椎。

的确，移动设备的诞生改变了大部分人的沟通方式，但也加剧了人们的颈椎问题。说的不是别人，就是现在盯着屏幕的你。在看这篇文章之前，先检查下自己的坐成了什么东歪西倒的模样吧。

根据[大西洋月刊的报道](http://www.theatlantic.com/technology/archive/2013/02/9-new-ways-to-sit-in-the-office-thanks-to-smartphones-and-tablets/273467/)，办公室家具生产商 Steelcase 为了生产一款适合当代都市人的办公室座椅，对超过 11 个国家的 2000 个员工展开调查，观察他们在使用移动设备时候的坐姿如何。最后他们得出了 9 个使用移动设备时候的常见的坐姿，如下图。

[![9 gesture](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2013/02/Screen-Shot-2013-02-25-at-1.11.13-PM.png)](http://www.ifanr.com/253963/screen-shot-2013-02-25-at-1-11-13-pm)

这些姿势常见于办公室和休闲时间。其中，开会当中大家最爱的坐姿则是 6 号“斜靠式”，上班族最常见的是 7 号“走神式”，9 号“东歪西倒式”和大忙人常见的 2 号“分身乏术式”。女性用户更偏向采用 4 号“蚕茧式”坐姿。而无论是里面的哪一种坐姿，都很容易引起肩膀疼痛和颈椎病，并不推荐长期采用。

实际上，更可怕的是我 9 种坐姿都中枪了，上班时间 2，6，7，9，下班回家 1，3，4，5，8。

题图来自：[taildom.com](http://taildom.com/blog/pictures/are-you-a-crazy-cat-lady/)