孩子们游戏上瘾，我们是否需要担心？

为人父母的，都担心孩子们的学习，而各种各样的视频游戏，无疑是心目中最大的仇敌之一。它们已经无处不在，难以抵挡。不过，游戏是否真的毫无益处？它对孩子们的身心健康究竟有着怎样的影响？人们对此其实并没有确切的了解。最近，卫报网站采访了几位医生和家长，以了解他们对游戏的看法。

在伦敦的一家私人医院里，有治疗儿童屏幕上瘾的康复疗程。Richard Graham 医生是主疗医师。他回顾了项目开始的时候。2009 年，他开始和同事们研究显露出游戏上瘾症的孩子。这些孩子们每天会花上 6 至 7 个小时的时间玩 Xbox。但是，真正让他惊醒的时刻，是人们开始转向了《荣誉勋章》和《魔兽世界》。游戏和社交网络的结合，使得游戏变得更为上瘾，更加难以戒掉。人们玩游戏的时间常达到 10 至 14 个小时。

对于孩子们的游戏上瘾，家长们会非常痛苦。“我真的痛心，” Catherine Loveday 说。她是一个神经心理学家，家里有两个男孩，其中一个对 Minecraft 极为上瘾。

“从某个层面来说，他真的学了好多东西。如果你能让他离开屏幕，去玩乐高，他非常有创造性。他真的在使用自己所学得东西。他了解元素。他知道蓝宝石是什么，还有好多的其它知识。他了解这些，因为他在游戏中使用它们来建造东西。”

游戏让人上瘾，是因为它们的奖励诱人，而且公平合理，现实生活中很难实现这一点。Graham 医生以“奢华”一词来形容游戏给人的感受，“高质量的屏幕，丰富的颜色，快速的游戏过程，所有这些都对孩子有吸引力。全球有 5 亿人在玩《糖果跳》（ Candy Crush），而且花费的时间不少。Graham 医生也难以抵抗其诱惑。

另外，玩游戏的过程也是交朋友的过程。玩 Minecraft 的孩子们不仅在游戏中交流，而且还会通过 Skype 通话。竞争和交流，都是孩子们玩游戏的驱动力。

作为家长们，让孩子们完全脱离游戏，似乎是个难以实现的目标，不过引导和限制还是必须的。家长们也要注意自身的行为，每周试着抽出一天脱离屏幕，也要限制接触屏幕的时间。

图片来自 childbehavior