压力好大？Spire 让你呼吸一下

在工作场合，我经常会感到焦虑，有时候深知焦虑会影响工作状态，但就像是一头扎进深渊，人无意识中陷落。然后更影响表现，恶性循环，更加糟糕。

今天看到 Spire 这个可穿戴设备很心动，因为它能检测身体数据并且呼吸指导，如果最后功能真的如其所言，而且算法足够完善，那么我很肯定会在钱包中预留它的份额。

Spire 是一个既“输入”又“输出”的产品，一方面，可以将其别在腰间（女士们也可以别在 bra 中间）收集你的健康数据进行分析；另一方面，将会收集的情况提醒你现在的压力水平，并且利用应用指导呼吸的频率，直到你恢复专注、放松的精神状态。

原理是这样的，跟大部分的智能手环和身体检测仪相类似，Spire 也可以检测你的运动状态、呼吸、睡眠等等数据，但和市面上大部分可穿戴的健康运动设备不同，Spire 不是将一大堆数据呈现在你的面前，而是经过分析和处理，输出成调节呼吸节奏的解决方式。

呼吸的顺畅和连续程度，还有吸入和呼出的空气量的比率可以揭示人体的压力和注意力情况。而应用则会在收集数据分析之后，提醒人们深呼吸以释放压力。

听起来像是私人的瑜伽教练或者私人医生的工作，但注意的是，Spire 暂时是“无牌”的，并没有通过美国食物以及药品监管局的审批，所以也不一定能起到医疗级别的诊断和治疗作用。虽然斯坦福大学 Calm Technology Lab 的出身的创始人 Neema Moraveji 强调，Spire 是基于对数据的科学分析给出的指导。

目前 Spire 在他们自己的网站上进行预售，119.99 美元的价格就可以获得的一套。而正是走渠道的产品将会在今年 9 月售出，价格为 149.99 美元。

题图来自：Spire