# 收下这个夏季降温大法，拯救你的「烫手」电脑 \| 有用功 - 作者：李诚慧 - 发布时间：2018-06-19 12:05 - 原文：https://www.ifanr.com/app/1043003 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/hphot.jpg) 夏天来了，对于电脑重度用户来说，电脑过热的噩梦也在一步步逼近。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/hphot.jpg) 为了让我们的电脑「长命百岁」，有没有办法给心爱的电脑「降温」呢？下面 AppSo 就给大家支几招。 ### 懒人目录 - 最通用：小物件+散热架 - App：smcFanControl - 和 Flash 说再见 ### 最通用：小物件+散热架 大多数电脑过热的原因，都是没有让它可以好好地散热。因而要解决过热问题的最好方法，就是为它提供散热的环境。 #### 1. 确保电脑后部无遮挡 因为许多电脑的散热方向都是由电脑向后部散发的，因而要保证电脑的后部没有遮挡，比如说不要把电脑仅挨着墙放置都等，这样才能保证电脑可以正常散热。 #### 2. 将电脑架起 另一个办法就是加快电脑散热的速度，如果出现电脑过热的现象不是很频繁的话，可以找一本比电脑面板面积小的书本垫在电脑下，将电脑架起，加快散热。 #### 3. 买一个散热架 如果电脑发热对你来说是高频现象的话，那 AppSo 建议你直接买一个散热架，既能快速散热，同时对你的脊椎健康也有帮助。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/Snipaste_2018-06-04_18-02-09.png) ▲ 电脑支架. 图片来自：苹果官网 ### App：smcFanControl 对于许多 Macbook 用户来说，发热的主要原因是电脑往往在 CPU 温度高达 70 多度的时候才开始高转速降温，这时笔记本的已经很热了，并且每个人所处的使用环境不同，因此对电脑降温温度的要求也不同。 因此，AppSo 推荐 MacBook 用户使用 smcFanControl 这个 app，它可以帮你手动调整风扇转速。安装后就可以在菜单栏看到电脑目前的温度和转速。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/ch1.png) 点击「Preferences」就可以进入设置界面，系统默认的有「Default」和「Higher PRM」两个模式，你也可以通过点击「+」来添加更适合自己的转速。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/ch2.png) 当注意到菜单栏中的电脑温度过高时，就可以开启更到转速的模式来给电脑降温。 根据 A 君同事的测试，在使用 smcFanControl 的 「Higher PRM」模式后会明显提高风扇的转速，可以明显的听到风扇生。在开启大功耗软件（After Effects）下进行测试，温度下降还是很明显的，10s 大概可以下降 1 摄氏度。 ### 和 Flash 说再见 当然，有的人可能会说： 我也用 MacBook，而且还没有用 After Effects 这种大功耗的软件，但电脑还是很热，怎么办？ 这类人一般来说有两个特点： - 在 MacBook 上使用 Windows 系统 - 长时间在 MacBook 是使用 Adobe Flash Player 前者是因为 Windows 对 MacBook 没有做足够的节能优化，因而建议大家不要在 MacBook 上使用 Windows。 后者是因为 Adobe Flash Player 在 macOS 中效能极低，会耗费大量的系统资源，导致电脑温度快速上升。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/adobeflash.jpg) ▲ 图片来自网络 因此 A 君建议大家： #### 1. 如果可以的话，卸载 Adobe Flash Player 最根本的解决方法，就是卸载 Adobe Flash Player。卸载方法如下： 首先，你需要确认 macOS 的版本，因为不同版本的卸载程序不同。在电脑的任意窗口点击左上角的「🍎」图标，选择「关于本机」。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/ch6.png) 就可以看到目前的系统版本。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/ch4.png) 根据不同的版本选择相应的卸载程序，关注 AppSo，回复「fla」可获取相应的卸载程序的下载链接。 下载完成之后，双击卸载程序，根据相关提示完成卸载即可。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/hc3.png) 完成之后记得不要忘了重启计算机哦。 如果你在 Chrome 中也安装了 Flash 插件，可以直接打开「设置」并搜索「Flash」，然后点击「内容设置」-「Flash」，选择「禁止网站运行 Flash」即可。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/ch5.png) 最后打开有用 Flash 的网站测试一下看是否成功，就大功告成啦！ #### 2. 愉快看片：安装 Open in IINA 插件 虽然乔布斯早在八年前就说过： > 移动时代是低功耗设备、触摸屏界面和开放网络标准的时代，Flash 已经落伍。 但是八年后的今天，仍有很多的网站在使用 Flash，当然，已经是少数。那么，当我们遇到这些网站时该怎么办呢？在这里 A 君就要给大家推荐「IINA」这个超级好用的播放器了。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/Snipaste_2018-06-04_18-28-11.png)▲使用 Flash 的网站. 图片来自：cctv.com 你只需要在 MacBook 中安装 IINA 并在 Chrome 或 Safari 中安装「Open in IINA」插件，在需要 Flash 才能打开的网站中轻点「Open in IINA」就可以无痛观影了。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/Snipaste_2018-06-04_18-29-15.png) 不过，根据 A 君测试，目前「Open in IINA」插件不算非常稳定，部分网站可能会出现无法打开的问题。 #### 3. 偶尔用之：安装 Flash Block 插件 如果你偶尔还是会用到 Flash，不想直接卸载它，又想少用。那么 A 君建议你安装一个名为「Flash Block」的 Chrome 插件。 在安装了这个插件之后，你在 Chrome 中打开网页时，需要调用 Flash 的内容都会自动屏蔽，需要你主动点击才能激活 Chrome 中的 Flash 插件，做到最大化节省系统资源。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/06/Snipaste_2018-06-06_17-39-44.png) #### 4. 一定要用 Flash，请在 Safari 中使用 如果你一定要用 Flash，或者是用 Flash 观看影片，请在 Safari 中观看。因为相对于 Chrome 来说，Safari 对于 Flash 的支持会稍微好那么一点。 当然，A 君还是建议你，为了你心爱的 MacBook 着想，还是能不用 Flash 就不用 Flash。 **关注 AppSo，回复「fla」** **获取文中所有 app、插件的下载链接** ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/04/AppSo-QR-1-7.jpeg)