# runtastic SitUps PRO：锻炼出让人羡慕的腹肌 \#iOS \#Android

- 作者：陈一斌
- 发布时间：2013-04-07 19:04
- 原文：https://www.ifanr.com/app/273722

[![sit up](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2013/04/sit-up.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2013/04/sit-up.jpg)

再不锻炼，肚腩就真的变成宠物猫的沙发和枕头了。

runtastic 推出的专业健身应用 SitUps Pro，已经帮我制定好训练计划，一共有 9 个等级，循序渐进，我们就能达到锻炼的目的。

[![IMG_2424](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2013/04/IMG_2424.png)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2013/04/IMG_2424.png)

只要打开应用，将手机横置，双手握着手机，然后在地上、床上、沙发上做仰卧起坐，应用就能自动记录我做仰卧起坐的次数。

[![IMG_2426](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2013/04/IMG_2426.png)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2013/04/IMG_2426.png)

我们可以按照应用所制定的训练计划来训练，也可以自由训练，反正 SitUpPro 会忠实记录下来，方便我们以后回顾。

小提示：该 App iOS 版本大小为 27.9 MB。暂时免费。

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