# 拯救强迫症：该怎么治这该死的角标！ - 作者：王崇旭 - 发布时间：2014-08-28 10:39 - 原文：https://www.ifanr.com/app/446232 [![crazy](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/crazy.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/crazy.jpg) 手中握着智能手机的你，或许还没有发现自己已经深陷手机强迫症。不信？打开微博或者微信好友圈，看看最近流行的角标式强迫症头像，如果一秒内已疯，你可能就需要对症下药的解决方法。 正所谓眼不见心不烦，比如 iOS 平台缓存机制的差异，让各类清理大师无法在此大显身手， iOS 用户自然也就感受不到清理缓存带来的快感，更不会患上不清理不舒服的强迫症。因而对于各类强迫症的诱因，最好的办法就是让它们隐藏。 **\# App Store 同学，更新应用这么简单的事情你不会自己做吗？！** 角标无疑是绝大多数 iOS 用户的强迫症通病，iPhone 屏幕上最不受待见的角标则来自 App Store。试想一下，月底流量告急时，却有两三个容量以 GB 为单位的游戏提示更新，点与不点都是一种折磨。 不妨尝试一下打开「设置」——「iTunes Store 和 App Store」——「自动下载的项目-更新」，并保持「使用蜂窝移动数据选项」关闭， App Store 即会在 Wi-Fi 环境下自动后台更新应用，免去烦恼的角标提示。 [![OCD01](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD011.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD011.jpg) **\# 你真的征服了 iOS 的通知中心吗？** 有不少朋友购入 iPhone 许久都未曾整理过通知中心，时间一长，看到眼花缭乱的通知中心提示，自己也不知道从何下手。 在 iOS 7 中，通知中心被分割为「今天」、「全部」、「未读通知」三大块，「今天」对应设置选项中的「今日视图」，包含待办事项、日历、股市等内容，需要提醒的话，每个选项均可设置开关。 [![OCD02](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD021.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD021.jpg) 相比之下，更常用的为「全部」一栏，包含各种应用的通知，而每个应用的通知形式也包含提醒样式、角标、声音、通知中心显示、锁定屏幕显示几大部分。 [![OCD03](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD031.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD031.jpg) **提醒样式：**这里可以定制应用推送的提醒方式，如果不想应用提醒每次推送，那么选择「无」就可以。需要注意的是，这个选项仅针对非锁屏状态下的情况。 **应用程序图标标记：**这就是强迫症们最讨厌的角标了，不喜欢的话，果断关掉。 **通知中心显示：**不希望通知中心过于杂乱的用户，可以关闭每个应用提醒中的「在“通知中心”显示」功能，以此将通知中心显示条目的数量适当降低。 **在锁定屏幕上显示：**专心学习或是工作的时候，来一个通知就亮一下屏很烦对吧？关掉这个，收回你宝贵的注意力！ **\# 让你的 Android 通知栏干干净净…** Android 平台的提醒机制和 iOS 大相径庭，原生 Android 和第三方的通知管理方式也不太一样。比如现在不少国产手机的 ROM，将 iOS 的通知管理模式引入，能够直接开启或禁止各个应用的通知。 但最有效的办法，就是在首次进入应用时，拒绝一切不需要的通知请求，并进入应用设置选项中，关闭强行开启的浮窗、通知栏固定通知。 [![OCD05](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD052.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD052.jpg) 除了在应用内设置，你也可以通过 Android 的系统设置来禁止通知。到「设置」——「应用」里找到相应的应用，将「显示通知」一项关掉。 [![OCD07](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD07.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD07.jpg) 完全不需要后台运行的 Android 用户，可以进入开发者选项中，开启「应用程序」设置中的「不保留活动」选项，并将「后台进程限制」设为「不允许后台进程」，即可免去一切流氓后台的烦恼。 [![OCD06](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD061.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/08/OCD061.jpg) **\# 至于那些用角标头像的微信朋友……** 我只能说「我们的友谊已经走到了尽头」……