站在地上的脚踝,因为抬头而有真实感 | 放下手机专题

AppSo

2014-11-12 21:56

数十位好友气势汹汹地来问我:怎么看不到你的朋友圈内容,莫非把我屏蔽了?
我只有告诉 Ta 真相:十分惭愧,我还没发过朋友圈!
也就是意味着这是我的第一条:
Hi,朋友,是时候放下你的手机了,和你的朋友,面对面交流!

朋友圈一位重量级大佬在朋友圈发了以上的消息,让我愣了很久。现在的我也是时候拥抱更多和朋友面对面的时间啦,不过解铃还须系铃人,从手机里开始释放手机奴身份。

手机放一边:Forest & DinnerTime

我的第一步,需要 Forest(iOS | Android | Google Play 来帮忙了。那个为了你可以种上一片森林的有爱 app,每种下一颗种子代表着 30 分钟的专注时间,计时开始后就不要再碰手机啦!不管你是切换应用还是手动暂停,都会算做失败。你忍心扼杀这样一颗生机盎然的小树苗吗?

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不过 Forest 里的小树苗是否能顺利成长为一颗大树全凭个人毅力。忍不住要回归手机奴的话,DinnerTime(iOS | Android | Google Play将是你的不二选择 – 邀请一名你的监管人来督促你。这款本来作为家长监管小朋友的 app 也可以帮助你放下手机。当你和监管人手机里都下载了 DinnerTime 时,当监管人选择一个情景的锁定你的手机后,你就只好乖乖将手机放在一边咯。

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出门看看:Ingress & Mozi

第二步是走出家门,为了出门更加有趣,我使用 Ingress( iOS | Android | Google Play这款游戏帮助我。它可以通过手机里 GPS 定位系统作为媒介,可以到各地 Portal「传送门」进行攻占与拓展的动作,可视为简单的打卡游戏。我透过游戏中由别的玩家发现的 Portal 认识彼此周遭的环境,更加积极往户外走走,认识一个全新的世界。

正如 Ingress 的介绍:The world around you is not what is seems.It’s time to move. 不过温馨提醒 Ingress 会有一定几率让你玩上瘾喔,慎用。

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减少手机使用后忽然多了些空暇时间,用 Mozi (iOS | Android | Google Play来约上三五好友聚会吧,把我们要在社交软件上说的话见面说,还可以吃饭逛街,可以实打实的拥抱,甚至还能看见你眼睛里因开心而闪烁的五彩流光。

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Mozi 会根据每个人的空闲时间,自动挑选一个我们小聚的时间,让那些「没时间」的烂理由见鬼去吧。

成功逃离手机奴称号:OFFTIME

我想静静,不要问我静静是谁。只是想做一些自己最近因太忙而忘记完成的事情,看一本好书,泡一壶好茶,和伴侣轻松的踏着夕阳散个步。让 OFFTIME( Android | Google Play来帮我实现静静。

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进入 Offtime 干净简单的界面后,选择好在静静时间里可以联系通知我的人以及应用,然后只需拖动一个蓝色处理图标然后设定好离线时间,你就能好好享受个人空间而不再被平日爆炸式的信息所打扰。

现在的我知道该适时的放下手机,让生活更精彩!

趁年轻,好好利用这个机会,尽力去尝遍所有痛苦,这种事可不是一辈子什么时候都会遇到的。

——马尔克斯《霍乱时期的爱情》

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