# 全面掌控大姨妈，这个在手就够了 – Clue \#iOS \#Android - 作者：辛雪莹 - 发布时间：2015-11-05 22:11 - 原文：https://www.ifanr.com/app/577373 [![yarruta140500015](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/yarruta140500015.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/yarruta140500015.jpg) 如果你常常被突然来袭的「亲戚」所困扰，或处于 PMS（经前综合症）而大发无名火，那么 Clue 会是你在面对「姨妈」时的贴心管家（男士们别急着关窗口，把 Clue 推荐给你关心的女性朋友们吧）。 Clue 是一款精美且极易上手的经期跟踪 app。 [![1](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/116.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/116.jpg) 它是功能强大的记录工具：以环形图样模拟例假周期，点击中央的红色按钮，输入当日数据。除了「出血」这一基本跟踪选项外，还包含「疼痛」、「情绪」、「避孕药」、「性行为」等跟踪选项。翻至末页点击「＋」图样即可进入「跟踪选项」的编辑页面，可根据个人需求对记录项进行调整，协助你建立个性化的健康资料库。 [![3](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/38.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/38.jpg) 它亦是体贴暖心的数据库：Clue 能够根据已有的个人数据预测你的下一个经期、受孕窗口以及经前综合症，并在每一事件发生前进行提醒。当然，提醒的项目不仅仅是上述内容。 点击屏幕右下角「更多」，进入「您的提醒」界面，即可根据个人需求激活提醒。这样一个可靠且贴心的数据库，不仅仅是健康管理的好工具，也能让女性们的生活更加从容，不再被突如其来的「姨妈」和情绪所绑架。 [![4](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/47.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/47.jpg) [![5](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/56.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/56.jpg) 它还是优秀的老师：在主页面将绿色滑块划至「月经周期」及「受孕窗口」时会看到屏幕右上方的「!」标识，点击进入后能够看到关于这两个类目的科普，让用户能够以更科学的角度理解例假。 另外，我想和大家分享一个 Clue 的细节——将科普内容拉至最末页，可以看到一系列参考文章，参考条目的格式严格遵照英文论文的写作规范。作为考据控，已被 Clue 的严谨完全征服！ [![2](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/210.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/210.jpg) 在屏幕下方的「日历」及「历史记录」中，分别可以获取指定日期的详细数据以及过往每月的周期长度。 [![6](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/67.jpg)](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2015/11/67.jpg) 我使用 Clue 已经一年，彼时还只有英文版。而此次更新不只是语言上的更新，还新增了一个重要功能：数据同步。 Clue 在更新中添加账号注册、备份及生成 PDF 报告等的功能，让你不再有数据丢失的烦恼。明快的色彩搭配及友好的界面设置，使用体验极佳。 Clue聚合了多个领域的专家（甚至包括研究声纳的物理学家），致力于健康管理与现代科技的结合。目前，Clue 在全球 180 个国家已有超过 200 万的活跃用户（资料来源：CEO Ida 女士的 LinkedIn 主页），其所获得的数据用于女性健康的研究。 Clue 的宣传语是「Clue is digital female health」 ，我认为这是实至名归的。从 Clue 的使用体验中，我又一次看见了「科技让生活更美好」的体现——它让你了解你的身体，掌控自己的生活。 Clue 适用于 iOS 7.0+ 的 iPhone 和 Android 4.0+ 设备，iOS 版 17.7 MB，Android 版 8.1 MB，完全免费。 题图来自：[123RF](http://www.123rf.com.cn/)