# 地沟油那么凶猛，接下来我们该吃什么

- 作者：杜莉莉
- 发布时间：2014-11-08 09:40
- 原文：https://www.ifanr.com/coolbuy/467053

![082](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/11/082.png)

在这个世界上生存并不是一件容易事，我们都知必须先满足物质基础才能发展精神世界，但位于物质基础中最低级的“吃”在我国也不再容易。

工作繁忙根本无暇自己炖汤做饭，只好忍受形形色色的苏丹红鸡蛋地沟油老鼠肉腐烂蔬菜，再加点汽车尾气雾霾天气做佐料，自豪的中国人无比坚毅，还能炸毁是十个碉堡。

好吧，说回正题，虽然面对“大自然”反击我们无能为力，但还是期望自己过得更好，既然命中注定要吃下十斤地沟油才能成仙，那我还是希望我飞天时胃里能有一些健康的，绿色的食物。

而且据全球著名的市场调研公司 Nielsen 研究表示，这几年迅速窜红的食品，大多数都是大多是绿色健康的食物。到底这些绿色食品是什么呢？跟玩物君一起来看看吧。

**「椰子糖」**

![coconut-sugar](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/11/coconut-sugar.jpg)

糖现在已变成磨人小恶魔般的存在了。很多人拒绝不了他的诱惑，堕入了糖尿病等健康问题里。我们小时候都难免会收到它荼毒，蛀牙拔牙还能继续长，但现在可没那么容易了。

糖果即是正义，甜美的食物不能放弃。为了吃得好又健康，现在我们只能转向健康的，低血糖的糖果 —— 椰子糖。椰子糖是由椰子树花的汁液制成，收集起原液进行煎煮直到液体全部蒸发，剩下固体将再加工制成椰子糖。

**「抹茶」**

![matcha-green-tea](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/11/matcha-green-tea.jpg)

来源自日本的饮料抹茶现在深受大众，特别是妹子的喜爱。抹茶富含抗氧化剂、茶氨酸和 β 胡萝卜素，能给饮用者带来营养与活动。

抹茶含有的咖啡因比绿茶更少，饮用者能有一个更加宁静心境，却能收获更多的能量。它有清淡的茶味，又有惹人喜爱的甜味。所以玩物君也喜欢，在寒冷的冬日来一杯温暖的抹茶。

**「五谷杂粮」**

![03](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/11/03.png)

我们都知道五谷杂粮最养生，现在很多追求绿色健康的人对于五谷蛋白十分推崇。玩物君隔壁的程序员大侠每天都用大米、小米、红豆和花生煮成一锅饭，补充膳食纤维，这让每天怒饮地沟油的玩物君跪了。

但即使是五谷杂粮我们也会对其品质保持怀疑，毕竟毒大米的事并不少见。一家名为“Community Grains”的加州公司就抓住了这个计划。当地的农民将种植的过程全透明，让顾客看得清，摸得到，吃得放心。

接下来会有什么食物流行起来呢？Nielsen 表示，接下来啤酒味的香料，大麻美食（在一些地方大麻是合法的），还有那些又丑又天然的蔬菜水果，都会越来越受食客欢迎。

最后，玩物君就推荐个简单清理身体垃圾的饮食方法：把柠檬切片放进蜜糖里，每天早上喝一杯柠檬片蜜糖水，就能简单排除身体污秽物。

吃是让人感觉身心愉悦的事，既然来到这个世界上，就不要亏待自己的胃。

![iChoice-cb](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2014/11/iChoice-cb4.png)