# 2019 年了，是时候更自律一些了！用这个小程序，助你养成勤勉好习惯

- 作者：gupenpen
- 发布时间：2019-02-27 13:34
- 原文：https://www.ifanr.com/minapp/1177922

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说起「自律」这个话题，我们总会把它和时间联系在一起，人们甚至认为：「浪费时间」就是「不自律」的表现。

这说得也有道理，当科技进入我们的生活，电子产品侵占了我们大部分时间。一不留神，时间没了，但是「事儿」没干。

怎么办？这样的自己不是你追求的吧？

我想，成为一个自律、生活工作效率强的人，应该是大家追求的一种理想状态。如何成为一个这样的人，你需要一款小程序，帮助你强化你自己的技能，让自己成为一个「自律」的人，比如这款——「自律的我」小程序。

「自律的我」小程序，强调专注和早起这两项疑难技能，养成你的自律习惯。

### 养成类的自律

「自律的我」小程序，最大的亮点，知晓君认为是**使用养成类的设定，去帮助使用者培养自律的习惯**，而不是千篇一律地，每日催促你打卡，强迫你完成。

搜索打开「自律的我」小程序，你就能通过自己的喜好，领取到一个你喜欢的形象，开启你的自律习惯的养成。

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**「自律的我」小程序主页，有「专注」和「早起」两个选项**，你可以通过不同的自律行为，获得自己的经验值，提升自己的等级。等级越高，用户就有不同的特权。这能激励你，通过完成专注和早起的任务，去完成对自己养成的形象的升级。

这意味着，**你在塑造形象的同时，你也通过专注和早起，塑造了一个自律的自己**。这不就是知晓君用这款小程序的初衷。

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在小程序主页，在右上方点击进入「个人中心」，你可以看到你在「自律的我」小程序上的所有动态。你才能通过页面上方，**查看「个人主页」、「我的勋章」，也能「更换形象」，以及设置「提醒」**。

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「自律的我」小程序功能齐全，也非常细致。小程序的每一处都贴心为你的习惯养成做出努力，操作简单，画面简洁。

### 我要专注

「自律的我」小程序，通过「专注」，培养你专注的技能，提升你的自律。在小程序主页下方，点击「我要专注」，进入专注列表。

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你可以添加属于自己的专注目标，**点击页面「添加专注目标」，撰写属于自己的专注目标**。你也可以**点击页面的「推荐目标」，参考别人的目标，培养自己的专注能力**。

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### 我要早起

懒惰是万恶根源之一，而赖床是一天最可怕的开始。古语有云，「一日之计在于晨」，可见早起对于一天的开始是非常重要的。

**在「自律的我」小程序首页点击「早起排行」，进入早起打卡阵列**，在「早起排行」中，你可以看到早起的「好友排名」，你所在的「城市排名」，以及你所在的「区域排名」。

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有对比才有伤害，有对比才能激励自己，要去努力。你看，那么多人比你都还努力早起，还坚持了那么久，你还有借口不努力吗？

好的习惯，需要坚持才能养成，知晓君认为，**自律是可以通过「自律的我」小程序加上你的努力养成的**。不要再拖，打开「自律的我」小程序，马上开启自己的专注和早起养成计划吧。