# 糖纸众测 \| 工作再忙 也别忘了运动 WOLONOW家庭健身三件套测评体验 - 作者：譚英雄。 - 发布时间：2021-09-18 11:04 - 分类：糖纸众测 - 原文：https://www.ifanr.com/tangzhiapp/1441900 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mAUBzUDvc7yt5eS.jpeg) 本文作者为体验师 @ 譚英雄，首发于糖纸众测。 感谢 @ 糖纸众测 寄来的 WOLONOW 家庭健身三件套 第一次在平台上申请到如此全面的健身设备，小激动，我们开始吧 go。 ### 开箱 / 外观 关于智能跳绳，先把开箱给分享一波。 外观：纯白色盒子上烙印着产品真机图。跳绳的绳子从盒子开口处，连接至外包装正面真机图，非常玩味。侧面是产品的名称和基本信息。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mACBlDSSA0jHO5T.jpeg) 说明书：设计得很好，以图文结合的形式，简单通俗地介绍了 WOLONOW 智能双模跳绳的安装，正确使用，注意事项等方面。如果你平常购买设备，不喜欢看太长的文字说明，里边的小漫画也可以让你迅速上手。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mACFfxNtBSVyZOi.jpeg) 收纳盒好评，黑色收纳盒质感手感都很棒，里面细心做了隔层，防止设备收纳紊乱。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mACMJ7nu3xh8ViN.jpeg) 不得不提一下，WOLONOW 智能双模跳绳手柄使用的材质非常亲肤舒适，开机即连 app，即使运动过程中手心疯狂出汗，都不会造成手柄握持黏着，影响心情。 跳绳顶端的旋转头设计，让连接长绳时，防止了绳体缠绕，非常好非常走心的细节~WOLONOW 的跳绳 yyds！好感 +1+1。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mACNaw2KNEKC2Bm.jpeg) 除长绳外，WOLONOW 智能双模跳绳配备了一个无绳球，即使我们不在户外，在家里，或是办公室午休时间随意放松，都能非常轻便自由地打破空间限制，舒适运动。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mACOzXO0Dktgot3.jpeg) ### 体脂称 健身教练跟我说，只有数据不会骗人。 身体会因锻炼从而感受到各方面带来的巨大变化，但感觉始终是感觉，靠数据说话。 通过体脂秤与 app 的连接，用户在上称后能迅速在 app 中看到自己精确的身体数据。19 项身体数据，通过 AI 智能分析，有跟踪记录，数据永久保存 (很重要)，app 上还可以出分析报告，时刻提醒你身体各方面的数据变化，以便大家对身体做出最科学合理的调节改变。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mACRbGksAdcS2VT.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mACX4F6rBoStl0J.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mAOg1oFxjHE61EZ.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mAOgdI5cefTbeTW.jpeg) ### 筋膜枪 从 SND 筋膜枪一路到现在，接触了各式各样的筋膜枪品牌，我和小伙伴一致认为这款是那么久以来，颜值最高，手感质感最好，使用起来最舒服的。 全黑配色帅气逼人，握持时手感舒服，震动适中，没有强烈到让人反感的地步，肩颈 / 手臂 / 小腿等你运动过后，放松的身体部位，都有对应的头可以进行更换，助力肌肉放松。 收纳再次好评，又轻又没那么硬，非常方便塞进各种包包，平常我很少用筋膜枪，运动过后以拉伸为主，筋膜枪为辅 (如果下次梁静茹充值勇气我就去增肌，筋膜枪在生活中出镜频率会高点)~ 下集旅游会带上，因为旅游的时，外出暴走再逛回酒店休息，本人只想躺着按摩，不想爬起来再给自己一顿快乐拉伸（放过自己）。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mAOhrVsosM57UiX.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mAOiNeiCSxOIbvS.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mAOhrBfBYw4fEv4.jpeg) ### 使用体验 #### 智能跳绳 这款智能跳绳是我目前用过最好的，颜值在开箱时已深深赞许。 长绳：容易收纳，安装轻便，不易变形折断，在旋转头的大力配合下，长绳不会像传统长绳一样搅在一起，这款跳绳的卡扣非常结实非常稳，不易松脱，细节好评。 无绳球：无绳球也非常容易收纳，安装轻便，而且真的很可爱哇，超级超级适合女孩子在室内放松运动（夏天不会被太阳晒到），平常不跳的时候还可以活动活动手腕，莫名有种双节棍的味道。 计数：计数方面非常准确，WOLONOW app 跳绳界面十分可爱有趣，还有平均速度、运动时长、消耗的卡路里等几个方面记录，超级全面，方便大家根据数据分析运动结果，适时对身体做出合理调节。 ![](https://cloud-minapp-16269.cloud.ifanrusercontent.com/1mAPLz5mIpBqxbcK.JPG) ![](https://cloud-minapp-16269.cloud.ifanrusercontent.com/1mAPMHrK3l1XIQBk.JPG) ![](https://cloud-minapp-16269.cloud.ifanrusercontent.com/1mAPMlS46rp30vBn.JPG) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mAPT42scXAeFfsU.jpeg) ### 燃脂数据 教练说靠感觉会出现偏差，但数据永远不会骗你。 她说一般早上刚起床空腹时，在体脂称上测体重体脂比较精确。我挑了一个傍晚运动结束后小测了一。理想体重 57.0kg（大可不必），希望自己越瘦越精彩，当然是有线条那种瘦，水龙头一样干巴巴的瘦也（大可不必）。 其他 BMI/ 脂肪 / 肌肉 / 基础代谢 / 内脏脂肪等级 / 骨量 / 去脂体重 / 水分 / 蛋白质 / 皮下脂肪 / 骨骼重量 / 身体类型，各项参数都值得在自己健身时做一个对比参考，我觉得起码要 1-3 个月坚持运动打卡，才能析出比较明显的效果。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mARGW56wZC3DALn.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mARGrE2N4emrchi.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mARHDr1sU966I4q.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mARHTo8bAuoJNJF.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mARHkKWIAXIXfbH.jpeg) ### 体脂秤 他们家体脂秤的镜面真的非常 「镜面」，倒映出来的画面让我觉得它根本不是一个认真的体脂秤 (事实上它是认真的)，而是一个艺术品。 体脂称背部四角对称的防滑脚垫，让产品稳稳地吸在地板上，根本不怕会移动，如果你不小心从称上摔下来一定是你的问题。也试着在有坡度的地方称体脂称，吸地非常稳。 不知道为什么，这款体脂称测出来的体重，比我们之前购买的普通称重 5 两（我不理解）。 测完重量后具体数据会在 WOLONOW app 实时反馈，这个好评，虽然有些数据存在看不懂的情况，可以请教身边的人和百度一下，为自己健身道路逐一排障。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATOnANukOlBBaY.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATPFb37P4cIs2W.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATPFJ3F2wb1fHQ.jpeg) ![](https://cloud-minapp-16269.cloud.ifanrusercontent.com/1mATPkwkRa2rjmj6.jpg) ![](https://cloud-minapp-16269.cloud.ifanrusercontent.com/1mATPk62q1w8oiSW.jpg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATQNU0Mva48wlv.jpeg) ![](https://cloud-minapp-16269.cloud.ifanrusercontent.com/1mATQ9OiNC41CLZt.jpg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATRA3IgQhsl2Cp.jpeg) ### 户外运动 无论白天黑夜，我一直觉得户外运动比室内好，运动空间的宽阔会让人心情舒畅很多，甚至在我不想运动的时候，看着旁边打羽毛球的、踢毽子的、打篮球的、跑步的 …… 这样励志的人间动态会无形中给我激励，果然一个人运动是不行的，大家一起运动才是最开心健康的打卡选择。 户外使用智能跳绳非常顺爽，运动完在做一组适合自己的拉伸，整个人甚至灵魂都有被打开的感觉真是无比快乐。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATYclKZuuhK7Cn.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATYciZDWgrmnz5.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATYIC4dT6VpV36.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATYckWyZVUb8en.jpeg) ![](https://cloud-minapp-16269.cloud.ifanrusercontent.com/1mATZDk0GvE9M4Mt.JPG) ![](https://cloud-minapp-16269.cloud.ifanrusercontent.com/1mATZdIl9UwtePZh.JPG) ### ![](https://cloud-minapp-16269.cloud.ifanrusercontent.com/1mATZdIEtgeyNqEe.JPG)按摩放松 重量：这款筋膜枪在重量方面算适中，旅行 / 通勤携带毫无压力。值得一提的是它的收纳非常轻便，可以随意塞进背包或旅行箱里，不用担心它会压坏。 颜值：个人非常喜欢全黑配色，磨砂质感低调沉稳，手感冰凉舒适。算是接触过的颜值最高的一款筋膜枪。 配件：收纳、充电线、替换头应有尽有，很全面也很丰富，这个价位三件套的配备真的值。 按摩放松：筋膜枪主要的功能，是在运动过后进行局部肌肉针对性的舒缓放松。这款筋膜枪的震动频率，相较于之前我用过的筋膜枪，更为平缓舒适，运动过后装上按摩头进行身体部位的放松，用完后无任何槽点。 ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATbnUAWC3ZJG1c.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATcAPQq041WGga.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATbnaP2MasP9T6.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATcA0C4AoiIzk6.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATcA2iypY3hQLB.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATcA6TguJF2IAF.jpeg) ![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2021/09/1mATcn1zJ5O1M48E.jpeg) ### 总结 一路以来糖纸众测都在提供着很好，很丰富的产品体验，再次感谢平台给与的机会。 这也是我第一次接触到 WOLONOW 这个健身品牌，如我所见，对待产品，他们诚意满满，细节使用挑不出毛病。 如果大家需要选择性价比高的国货健身品牌，WOLONOW 绝对是不错的购买选项，某宝搜索，跳绳 + 筋膜枪 + 体脂称 500+ 的价格，这在平常我甚至买不到一个好的筋膜枪，但在 WOLONOW 这里，你可以拥有一切。 好啦，工作再忙， 也别忘了运动 ，毕竟身体是自己的筑梦资本，保持锻炼，永远新鲜有趣，灿烂勇敢。 谢谢大家，我们下个 adventure 再见~