# 总是忍不住玩手机？快试试这招

- 作者：APPSO
- 发布时间：2018-10-08 18:01
- 原文：https://www.ifanr.com/video/1110466

![](https://s3.ifanr.com/wp-content/uploads/2018/10/0926.jpg)

你每天花多长时间玩手机，如果不想被手机支配你的生活，试试用这个方法戒除你的手机瘾吧！

[观看视频](https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=l07361jd0fl)
