每天焦虑得要死，但打开这 4 个 App 就被治愈了 | 专题 · 禅意

当生活的节奏日益加快，也越来越多地出现了拖延、焦虑等「障碍」，只是简单地集中注意力都显得无比奢侈。今天 AppSo（微信号 appsolution）介绍 4 款 app ，希望能够帮你获得一种可以随手可得的安静，在方寸之间感受禅意，减轻焦虑。

Epic Zen Garden #iOS

Epic Zen Garden 是一座日式风格的现代庭院，不论在光影变化、建筑层次还是纹路质地上都非常逼真，视觉上的愉悦足以让你的心沉静下来。

场景中可进行互动的地方被标识了圈圈，点击近景中左右的箭头切换视角，点击右上角圆圈复原场景，点击左上角按钮返回上一场景。

进入庭院的首个场景是一颗樱花树，触碰树干，上面会绽满樱花，继续点击会有更多花瓣簌簌落下。在水池边点击水面，水面上会泛起波纹，水中的鱼儿也会随你的手指聚拢在一起。

后院是一座枯山水，你可以在上面作画，会发出摩挲的沙沙声。另外，你还可以操控成群的蝴蝶纷飞，十分漂亮。加上悠扬的背景音乐、场景变化带来的各种小音效，能够让人沉浸在这个花园里，暂时忘记生活里那些琐事。

Epic Zen Garden 适用于 iOS 8.0+ 的 iPhone 和 iPad，大小 239 MB，完全免费。

MTN #iOS #Android

MTN 里，你是一座山。

游戏的最初， 你需要回答几个简单的问题，在白纸上随便填你想到的东西，之后便会得到一座属于你的山。有的人的山晴朗规整，有的人的山则气候诡谲，各不相同。

接下来便可以静观伴随这座山的日月循环，阴晴雨雪，四季迁移了。夜晚也许会出现萤火虫，又或者突然飞来一个大型的硬币，让你每天都有新的期待。画面下侧有琴键，奏出的音乐有着悠长回音。伴着音乐从宇宙中凝望这颗山，它的孤独好似也被放大至一样大。

等待 50 个小时后会迎来结局。大部分情况下，山都会因天外来物而毁灭。有可能被陨石撞击，被雪块砸中或者被太阳吞噬。

这款游戏的设计者 David OReilly 同时也是电影《她》里的游戏设计师，他以电影为灵感制作了这款真实的作品。关于游戏的评价两级化十分明显，有人觉得呆看这座抹茶味刨冰旋转非常无趣，但 AppSo（微信号 appsolution）觉得，看一座山峰在孤独的宇宙里缓缓转动，以自然形式感受万物生长和死亡的事情，就会有抚平心境的神奇特效。

MTN 用于 iOS 8.0+ 的 iPhone 和 iPad 及 Android 2.3+ 的设备，iOS 版 239 MB，Android 版 107 MB，售价 6 元。

ZEN SPLASH #iOS #Android

ZEN SPLASH 的世界是一个黑白两色的世界。世界的中心有一个红点，需要不断躲避扑面而来的黑色障碍物。

进入游戏后，触摸屏幕两侧你可以左右移动红点，由于黑白世界没有可以参考的参照物，因此画面下方有一个进度条，以方便知晓你的位置。黑色障碍物最开始是正方形，随着游戏进阶，会出现四边形款、六边形框等不同形状。

面对接踵而来的危险，你需要不断地调整自己的位置，方能安全地穿梭过去。紧张的方寸之间，让你感受到：只有时刻保持移动的状态，才能在这个变幻莫测的世界生存下来。

ZEN SPLASH 用于 iOS 7.0+ 的 iPhone 和 iPad 及 Android 3.2+ 的设备，iOS 版 27.2 MB，Android 版 27 MB，完全免费。

Zenpaper #iOS

恰如其名，Zenpaper 是一个壁纸应用。每一天都会提供一张写着禅语的壁纸。短短一句禅语发人深省，壁纸的照片质量也很高。除了本地保存，也可以一键分享到各大社交平台。

除了禅语之外，这个应用凸显禅意的地方还在于其设计背后所藏的巧思。应用里仅只留存一张当天的壁纸。如果你错过了当天的，便是永久地错过了，再没有回顾的机会。

Zenpaper 适用于 iOS 9.0+ 的 iPhone 和 iPad，大小 11.8 MB，售价 6 元。

行亦禅，坐亦禅，语默动静体安然。

禅，即是生存于红尘，而不受红尘烦扰，是感悟生命实相之后的生活态度。禅，存在于你咀嚼食物的那一时刻，存在于你开口说话的那一瞬间，专注当下，便能无限靠近它。